Wer bin ich?
Hallo, ich bin Oxana Hegel, geboren am 24. November 1977 in der malerischen Stadt Krasnojarsk, im Herzen Russlands. Meine Leidenschaft für Sport und Fitness hat mich auf eine unglaubliche Reise geführt, die von den Balletttsälen Sibiriens bis zu den internationalen Wettkampfbühnen und schließlich in die Welt der Fitness und des Personal Trainings in Deutschland reichte.
In meiner Jugend, umgeben von einer sportbegeisterten Familie, entdeckte ich meine Liebe zur Bewegung und zum Tanz. Ich erinnere mich noch lebhaft an die Tage an der russischen staatlichen Balletttakademie, wo ich die Grundlagen der Disziplin und der körperlichen Kunst erlernte. Mit 23 Jahren zog es mich nach Berlin, und dort, in der Tanzschule von Detlef D. Soost, begann ich meine Bühnenkarriere, die mich durch unzählige Tanzauftritte und Shows führte.
2012 war ein entscheidender Wendepunkt in meinem Leben. In diesem Jahr lernte ich meinen Ehemann Philip kennen, und aus Liebe zog ich nach Nürnberg.
Gemeinsam betreiben wir ein Premium Fitnessstudio im Herzen von Nürnberg. Diese Veränderung war für mich nicht nur ein Ortswechsel, sondern der Beginn eines neuen Kapitels in meinem Leben, sowohl persönlich als auch beruflich. Meine erste Begegnung mit dem Wettkampfsport im Jahr 2012 war beinahe zufällig, aber sie öffnete mir eine völlig neue Welt. Schon bald errang ich den dritten Platz bei der Internaotinalen Deutschen Meisterschat des DFFV und wurde Vize-Weltmeisterin in Graz.
Meine Erfolge in der Welt des Wettkampfsports sind zahlreich – vom zweifachen Gewinn der Deutschen Meisterschaft in der Kategorie "Klassische Sportfitness" bis hin zu mehreren Vize- Weltmeistertiteln. Ich hatte als erste deutsche Athletin die Fitgala in Linz gewonnen und wurde vom österreichischen Fitness Journal FITNESS NEWS zum Fitnessmodel des Monats gekürt.
2021 brachte die Corona-Krise die Welt vor große Herausforderungen. In diesem Jahr erlebte ich jedoch auch einen der großartigsten Momente meines Lebens – ich wurde schwanger und bin seitdem stolze Mama einer wundervollen Tochter. Dieses neue Kapitel als MuLer hat mir eine neue Perspektive auf das Leben und meine Arbeit gegeben.
In unserem Fitnessstudio Studio21 habe ich bereits über 1000 Frauen und Männern beim Abnehmen geholfen. Mein speziell entwickeltes 5-Wochen-Programm hat so viel Aufmerksamkeit und Erfolg erlangt, dass es sogar in TV-Sendungen und in der BILD Zeitung vorgestellt wurde. Dieses Programm spiegelt meine umfassenden Erfahrungen und mein Wissen in den Bereichen Ernährung und Fitness wider. Als Co-Autor dieses E-Books stand mir mein Ehemann Philip immer zur Seite, der durch sein Medizinstudium und zahlreiche Ausbildungen als Fitnesscoach über ein enormes Fachwissen verfügt. Sein enormes Wissen im Bereich Medizin, Ernährung und Gesundheit hat eine unschätzbare Bereicherung für dieses Werk dargestellt. Gemeinsam haben wir unsere Erfahrungen und Kenntnisse gebündelt, um dir das Beste aus beiden Welten zu bieten.
Nach meiner aktiven Wettkampfkarriere und durch die Erfahrungen als Mutter widmete ich mich voll und ganz meiner Arbeit als Personaltrainerin und Fitnessmodel. Es ist mir eine Freude, mein Wissen und meine Erfahrungen in den Medien als Experten für Ernährung, Sport und Gesundheit zu teilen. Ich habe für verschiedene Fitnesszeitschriften Fachartikel geschrieben und habe auch schon den ein oder anderen Promi in Nürnberg trainiert… In meinem neuesten Projekt, dem E-Book "Schnell und Gesund Abnehmen", teile ich meine umfassenden Kenntnisse über gesunde Ernährungsweisen und effektive Abnehmstrategien. Ich freue mich darauf, meine Leidenschat und mein Wissen mit dir zu teilen!
